A pratica da meditação é milenar.
Praticada por diversas civilizações em diferentes períodos da humanidade e esta presente em diferentes culturas em todos os continentes do mundo. Para aprender e praticar a meditação não é necessário fazer parte (ou deixar de fazer parte ) de nenhuma religião. A pratica da meditação não esta conectada com nenhuma religião em especifico, porem varias filosofias utilizam desta pratica para o desenvolvimento pessoal.