Wat is het?

De beoefening van meditatie is duizendjarig.

Beoefend door verschillende beschavingen in verschillende perioden van de mensheid en is aanwezig in verschillende culturen op alle continenten van de wereld. Om meditatie te leren en te beoefenen, is het niet nodig om onderdeel te zijn van (of geen onderdeel van) een religie. De beoefening van meditatie is niet verbonden met een bepaalde religie, maar verschillende filosofieën gebruiken deze beoefening voor persoonlijke ontwikkeling.

Voordelen van meditatie

Ontspanning

Verbinding met hier en nu (meer aanwezigheid en minder automatismen)

Verminderde angst

Verminderde intensiteit van negatieve emoties

Groter gevoel van algemeen welzijn

Zelfkennis

Onder andere bloeddrukverlaging en hartslag.

Meer geluk

Meer liefde (tegenover jezelf en anderen).

RUIMTE VOOR MEDITATIE

STILLE MEDITATIESESSIES

Kan ik mediteren?

Sommige mensen denken dat ze niet kunnen mediteren, of worden geblokkeerd door de misvatting dat “ik moet mediteren om te stoppen met mediteren. Ik kan mijn gedachten niet stoppen. Ik moet mijn hoofd leegmaken en dit is heel moeilijk. “

Deze concepten zijn simplistisch en misleidend.

Nadat je instructies hebt ontvangen over hoe te mediteren en hoe je je gedachten tijdens een meditatiesessie kunt uitvoeren, moet je oefenen door middel van kleine dagelijkse sessies. Net zoals we onze spieren moeten trainen om sterker en efficiënter te zijn, kan ook ons verstand in ons voordeel worden getraind.

Bijdrage: 1 euro per sessie of 10 euro per maand
Maandag en woensdag van 12:30 tot 12:45 uur
(voor degenen die behoefte hebben aan houdingsbegeleiding)
Maandag tot zaterdag van 18.30 uur tot 19.30 uur

ARTIKELEN

GETUIGENISSEN

Katia MarchiniMarcia YadavVirgineChandana Devi DasiGina SalazarGreiceL.G.Giordana Eulália AlvesWandersonJovita Ferreira
" Ik had al eens familie opstelling gedaan voordat ik Simone ontmoette. Maar nadat ik de eerste met Simone had gedaan, wilde ik niets meer van een andere professional weten. De sessies die ik met haar heb gedaan waren geweldig! Ik heb veel dingen geleerd en begrepen die ik eerder niet had gezien. Ik ben je echt dankbaar Simone!
Katia Marchini
“Ik ontmoette Simone in een klooster in India. Ik had veel rugpijn en had niets of niemand om te helpen. Het ziekenhuis was ver weg ... Toen vertelde een Lama me dat er een Braziliaanse fysiotherapeute was die een kleine monnik in het klooster behandelde. Ik ontmoette Simone en zij behandelde mij en het was geweldig. De pijn was voorbij en sindsdien helpt ze me vaak online, altijd met haar kennis. Ze is altijd bereid om te helpen. We werden vrienden! Ik heb vele dingen met haar gedaan: acupunctuur, reiki en zelfs online constellatie! Allemaal geweldig en heeft me altijd veel geholpen! Bedankt, Simone!
Marcia Yadav
Ik deed een familie opstelling bij Simone terwijl ik eigenlijk nog nooit aangetrokken was geweest of de behoefte had gevoeld om ooit enige therapie te doen. Het is dankzij een vriend die al een consultatie met Simone had gehad dat ik besloot haar te raadplegen. Ik dacht dat het me zeker tijd zou kunnen besparen met bepaalde kwesties die me bezighielden. Inderdaad, de familie constellaties zoals ik die met Simone heb meegemaakt, hebben me in staat gesteld me bewust te worden van bepaalde gedragspatronen die ik moest aanpakken en in die zin ook een krachtige energetische zuivering te bereiken. Simone was in staat om me op mijn gemak te stellen tijdens alle sessies en ik wilde haar graag weer zien om door te gaan met het werk dat invloed had op alle gebieden die ik wilde aanpakken. Dankzij dit zie ik de dingen veel duidelijker en voel ik me bevrijd van een ballast die mijn vooruitgang belemmerde
Virgine
“Ik was in een zeer moeilijke periode in mijn emotionele leven toen ik een mijn eerste sessie deed met Simone. Naast onze lange gesprekken die we voerden heb ik ook verschillende zuignap- en acupunctuursessies gedaan. Ze hebben altijd verlichting en comfort gebracht tijdens en na de behandeling. Simone is een voorbeeldige professional met een grote gevoeligheid en competentie. Wie de mogelijkheid heeft om een ​​behandeling met haar te doen raad ik het heel erg aan. Er zijn maar weinig professionals die u als geheel behandelen en begrijpen. Zij is er een! Ik deed ook de Reiki sessie-op-afstand en bracht uren door in een staat van ontspanning. Het is verbazingwekkend je verbinding en je kracht. Probeer het eens !!! "
Chandana Devi Dasi
“Ik had de kans om acupunctuur en familie constellatie te doen met Simone, het waren verschillende maar complementaire ervaringen. Acupunctuur bracht me een energiebalans. De ervaring van de groepsconstellatie was zeer opmerkelijk en onvergetelijk. Het gaf me antwoorden deed me kijken naar de oorsprong van een gezondheidsprobleem, wat eigenlijk niet het thema dat ik naar voor had gebracht om op te stellen! Ik begreep dat het energieveld naar voor bracht wat moest worden aangepakt. Het gaat er niet om een schuldige te vinden maar om iedereen in zijn familie een juiste plaats te geven. Ik kon nadien mijn houding beter begrijpen en mijn gedrag aan te passen. Simone doet dit werk met veel liefde en competentie. Dankbaarheid! "
Gina Salazar
“Het werk van de familie opstelling die ik met Simone deed, betekende een stap vooruit in evolutie op elk gebied van mijn leven. Toen ik mijn vader accepteerde, zelfs in zijn afwezigheid, en hem respecteerde, was het alsof ik een extra kracht kreeg waardoor ik me beter in staat voelde om verder te gaan met mijn levensproject. Vandaag voel ik niet langer de leegte die ik voelde. Ik ben nog steeds in het proces, maar ik kan het leven bewuster zien, mijn verantwoordelijkeheid opnemen en mezelf verzoenen met mijn verleden. Ik ben zo dankbaar! "
Greice
“Ik was een zeer onzeker persoon, ik kon de toekomst in geen enkele relatie zien, de angst voor verlies was altijd groter dan wat dan ook en daarmee brachten mijn relaties me geen voldoening. Ik had geen idee dat de bron van dit alles in mijn jeugd en adolescentie lag. Met de familie opstelling kwam ik er eindelijk achter waar de problemen echt zaten. Ik kon niet begrijpen waarom ik mijn moeder had verloren en waarom ze niets deed toen ik werd misbruikt door mijn stiefvader, was boos dat ze vroeg stierf en mijn vragen over het leven niet beantwoordde, niet wetende wie mijn vader was. Jarenlang leefde ik in een wirwar van dingen die me niet gelukkig zouden maken, als alles goed ging, kon ik alleen maar hopen dat alles fout ging. En dat is wat de familie opstelling me liet begrijpen en het lot van mijn familie liet accepteren, vandaag begrijp ik dat mijn moeder niet schuldig is aan alles wat er slecht is gebeurd in mijn leven, zij was wat had kunnen zijn, ze gaf me wat ik het meest dierbaar was nl het leven en ik beloof het volledig te leven en altijd mijn voorouders te eren. "
L.G.
" Na het constellatie-werk met Simone voelde ik me vernieuwd, gelukkig en hoopvol. Bedankt, Simone"
Giordana Eulália Alves
'Het is een unieke en diepgaande ervaring met veel gevoelens. Het komt uit ons dat we niet eens wisten dat er was. Het was een geweldige transformatie! Zeer goed om mensen te vergeven en niet de schuld te geven en vooral om geen slachtoffer rol in het leven op te nemen. we zijn 100% verantwoordelijk voor ons leven en onze keuzes. '
Wanderson
"De betekenis van het werk met constellaties gaf me enorm veel voldoening om de relatie met mijn moeder te begrijpen, wat op dit moment een moeder- en dochterrelatie is die veel dankbaarheid uitdrukt voor Simone."
Jovita Ferreira